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早上士林德行據點
➡️ 活力有氧運動
中午北投八仙據點
➡️ 活力有氧運動
兩堂課帶了3個小時的運動
看來有機會繼續邁向苗條身材發展了😂
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桃園同安據點
➡️ 失智症營養
➡️ 手眼腳協調遊戲
➡️ 站姿運動
睽違一年
我又再次出現了
想不到據點長者記性這麼好
竟然還認得我
看來需要受失智症照顧的人應該是我😅
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➡️ 糖網駐診
難得第一次的糖網駐診
就獻給龜山的診所了
頭一次自己面對個案
竟然有點緊張
來的個案剛好都想瘦腹部
我從中教了一些小技巧
他們都說回家一定要試試
看來半年多居家長照的訓練下
也是蠻有幫助的
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早上士林福中據點
➡️ 彈力帶+彈力球遊戲跟運動
下午居家營養訪視
➡️ 泰山 ➡️新莊 ➡️大溪
晚上德來日照中心
➡️ 健康樂活憶起來
這天又再次創下日騎一百公里的紀錄
晚上的日照中心
是家屬支持團體的課程
這也是我一年後
再度到這邊跟家屬做失智症照顧與營養的分享
在半年多的居家業務洗禮下
面對各式各樣的失智症個案
因此也藉由這個機會
跟他們分享照護上的經驗
並且把需要的知識帶回家
謝謝他們依然記得我
我發現可能也是我
長得很難讓人忘記的樣子🤔
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居家營養訪視
➡️ 樹林 ➡️泰山 ➡️ 樹林
✍🏻 這週氣候真是晴時多雨偶陣雨
何時天氣才能夠平易近人一點呢
還好我平常有在帶運動
不然真的體力不如10年前的感覺了
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